MEDITACIONES VIA ZOOM
DESPEJANDO TU MENTE Y CUERPO DE ENERGÍA ATRAPADA
La meditación es una de las herramientas fundamentales del trabajo de sanación emocional y física. Aprenderás por qué la respiración, los sonidos, las visualizaciones y los silencios se usan de la forma que se usan para despejar tu mente y cuerpo de la energía atrapada y encontrar claridad.
LAS MEDITACIONES 2021
Todos los viernes a las 11.30 am, una meditación diferente cada semana:
MEDITACIONES ENERO:
- Cultivando Desapego
La intención de esta meditacion activa es revisar, reconocer que la única constante de la vida es el cambio. Ayudarte a abrirte a la consciencia del desapego donde no nos aferramos a nada y aceptamos todo lo que sucede como un regalo..
- Círculo de Fuego
Esta meditacion es creada con el intento de compartir los hallazgos del medico estadunidense Dr. Norm Shealy. Cada uno de estos anillos o circuitos consiste en ciertos puntos de acupuntura que al estimularlos elevan ciertas hormonas que son cruciales para mantener la salud y crear longevidad. El Anillo de Fuego esta relacionado con la conservación y aumento de la hormona DHEA que es una de las principales hormones antiestrés.
- Respiración Pranayama
- Practicando Aceptación
MEDITACIONES FEBRERO
- Soltando
- Círculo de Aire
- Practica de Respiración
- Cultivando el Perdón
MEDITACIONES MARZO
- Circulo de Agua
- Círculo de Tierra
- Círculo de Cristal
- Practica de Respiración
MEDITACIONES ABRIL
- Creando tu Escudo Personal de Energía
- Expandiendo Nuestro Campo Electromagnético
- Regresión de Edad
- Quien Soy Yo?
MEDITACIONES MAYO
- Perdón y Bendición
- Entrenando Nuestro Sistema Nervioso
- Cada Pensamiento es una Oración
- Sintonizando Sabiduría