PrÁcticas de desarrollo personal

Trabajo de Respiración  

Practicada con constancia los beneficios que se pueden alcanzar son: sangre alcalinizada, mente despejada y liberación de la energía atrapada en tus células además ayuda a desarrollar tu conexión con la intuición, aumentan la confianza en torno a tus dones y talentos para vivir libremente y te facilita abrir el corazón al poder del amor propio, etc.

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Transformando Estrés en Vitalidad 

Casi todo el mundo en el mundo moderno tiene que lidiar con algún tipo de estrés. Los profesionales de la salud han situado el estrés como un factor subyacente en una amplia gama de enfermedades.

La forma taoísta de lidiar con el estrés es realizar los Seis Sonidos Curativos. Estos son tan simples y fáciles de realizar que parecen casi demasiado buenos para ser verdad. He descubierto que estos son una de las técnicas más valiosas de todas las prácticas espirituales que he aprendido hasta ahora.

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Serie 8 Brocados 

Los movimientos de Qi Gong armonizan, fortalecen y tienen un efecto curativo en el funcionamiento de todos los órganos internos y sistemas del cuerpo. Aumenta el suministro y el flujo de energía, y tiene una variedad de efectos rejuvenecedores. Se cree que aumenta la longevidad e induce estados mentales y emocionales de calma.

Aquí el Video de los Movimientos

Trabajo Interno, Despertando el Inconsciente

El inconsciente se manifiesta a través de un lenguaje de símbolos. no es solo en nuestro comportamiento involuntario o compulsivo que podemos ver el inconsciente. Tiene dos caminos naturales para cerrar la brecha y hablarle a la mente consciente:
Uno es por sueños; el otro es a través de la imaginación. Ambos son canales de comunicación altamente refinados que la psique ha desarrollado para que los niveles inconsciente y consciente puedan hablar entre sí y trabajar juntos.