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PRÁCTICAS DE BIENESTAR

PRÁCTICAS DE BIENESTAR

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Mini Taller Gratuito "FUNDAMENTALES DE LA SALUD"

CLASE GRATUITA DIC. 16 Y 17

En este corto taller de 2 clases aprenderás:

1. Sistema Digestivo, Como funciona de acuerdo a:
a) la medicina moderna
b) la medicina tradicional China.

2. El Hígado comoc funciona de acuerdo  a
a) la medicina moderna
b) la medicina tradicional China.
Tambien, como ayudar a este órgano a desintoxicarse con una receta natural y sencilla.

Video Fundamentos de la Salud

CLASE 1 – DIGESTIÓN

Alimento:  Como comemos? O mejor dicho, nos alimentamos? No es muy obvio ni lo hemos aprendido pero tenemos 3 formas de alimentación; comida, respiración y percepción.  

CLASE 2 – LA SALUD DEL HÍGADO

El hígado tiene roles especiales no solo en la digestión sino en la saludo total del cuerpo. 

Descarga archivos pdf

1 Digestion (pdf)Download
2 Higado (pdf)Download

Práctica de Respiración Pranayama

PRACTÍCALA TODOS LOS DÍAS PARA MEJORES RESULTADOS

Esta practica se hace en 3 pasos, 2 inhalaciones y una exhalación y se inhala y exhala por la boca únicamente.

Antes de empezar, hidratarse, reacciones varias naturales, sensaciones como vibración, zumbidos, adormecimiento en cualquier parte del cuerpo es natural. 

Vence la resistencia de detenerte, estas yendo en contra de lo que acostumbra hacer tu cuerpo. 

Mas Información Aquí   

 Practica de Respiración Guiada Aquí, 7 minutos total.

MINI TALLER GRATUITO "RECLAMANDO TU sombra"

Reclamando Tu Lado Oscuro

La intención de este taller es empezar el proceso de conocer quien realmente somos en  nuestra totalidad.  Hay mucho terreno desconocido en nosotros mismos y explorar nuestra sombra puede conducirnos a una mayor autenticidad, creatividad, energía y despertar personal. 

La Sombra y el Amor Romantico

De entre todas las proyecciones, la mas valiosas es enamorarse. Para aclaración lo que vamos a hablar aquí no es del acto de amar, sino del enamoramiento y estos dos temas muchas veces se confunden. 

la mandorla

La Mandorla es el símbolo de la unión de los opuestos. El espacio entre la luz y la sombra es donde podemos sumergirnos en la presencia de lo que es real en nosotros, pura consciencia sin personalidad y así podremos mantenernos firmes en medio del caos y la locura humana, propia y ajena.  

Meditacion anillo de Tierra

meditación MEDICINAL

Cada viernes 11.30 CT ven a meditar con nosotros, somos una comunidad con miembros de toda Latinoamérica.  

Esta meditación es creada con el intento de compartir los hallazgos del medico estadunidense Dr. Norm Shealy.

Esta meditación estimula la hormona calcitonina, la cual no sólo mantiene la fuerza del esqueleto, también es uno de los calmantes del dolor más poderoso que produce el cuerpo, ¡40 a 60 veces más poderoso que la morfina! Practicando este círculo puede ayudar a prevenir o revertir la osteoporosis.

Únete al grupo aquí, para recibir información, y el enlace Zoom de cada semana.

No hay costo pero se aceptan donativos, Tu generosidad es apreciada, haz click aquí para hacer tu donativo.

MIRA AQUÍ LA GRABACIÓN 

Meditacion Anillo de Agua

MEDITACIÓN medicinal

Cada viernes 11.30 CT ven a meditar con nosotros, somos una comunidad con miembros de toda Latinoamérica.

 Esta meditación es creada con el intento de compartir los hallazgos del medico estadunidense Dr. Norm Shealy. 

Este anillo se considera fascinante por la asociación del agua con las emociones. Optimiza la producción de la Aldosterona, que es la hormona que balancea el metabolismo de agua y minerales en el cuerpo. Este anillo ayuda a balancear las energías del corazón, facilitando el perdón y el amor incondicional.

 Únete al grupo aquí, para recibir información, y el enlace Zoom de cada semana. No hay costo pero se aceptan donativos, Tu generosidad es apreciada, Haz click aquí para hacer tu donativo. 

MIRA AQUÍ LA GRABACIÓN 

meditación anillo de aire

Meditacion Medicinal

Cada viernes 11.30 CT ven a meditar con nosotros, somos una comunidad con miembros de toda Latinoamérica. 

Esta meditacion es creada con el intento de compartir los hallazgos del medico estadunidense Dr. Norm Shealy. 

El Circuito de Aire esta relacionado con la conservación y aumento de la neurotensina y que está implicado en la regulación de la liberación de prolactina y participa en la regulación de la dopamina. Nuestro sistema nervioso lo produce (dopamina) y lo usa para enviar mensajes entre las células nerviosas. Por eso a veces se le llama mensajero químico.

 Únete al grupo aquí, para recibir información, y el enlace Zoom de cada semana. No hay costo pero se aceptan donativos, Tu generosidad es apreciada, haz click aquí para hacer tu donativo. 

 MIRA AQUÍ LA GRABACIÓN

MEDITACIÓN ANILLO de cristal

MEDITACION MEDICINAL

 Cada viernes 11.30 CT ven a meditar con nosotros, somos una comunidad con miembros de toda Latinoamérica. Esta meditacion es creada con el intento de compartir los hallazgos del medico estadunidense Dr. Norm Shealy.  

Este circulo de cristal asiste en el mantenimiento del cuerpo pero su función mas importante es la regeneración. Estimulando los puntos de este anillo, reduce en gran manera los radicales libres.  

Únete al grupo aquí, para recibir información, y el enlace Zoom de cada semana. No hay costo pero se aceptan donativos, Tu generosidad es apreciada, haz click aquí para hacer tu donativo.  MIRA AQUÍ LA GRABACIÓN 


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